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samedi, 19 juin 2021
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Utiliser le massage pour aller mieux ?

Salut les filles,

Aujourd’hui je vous propose de changer légèrement de sujet et parler d’autre chose que de mode.

En effet, se faire belle (sexy, jolie, mignonne, tout ce que vous voudrez …) grâce à nos jupes ou autres chaussures c’est bien sympa.

Mais si en dessous de tous ces vêtements et accessoires il n’y a pas un corps dans lequel on se sent bien alors ça ne sert pas à grand-chose.

C’est pourquoi le petit texte d’aujourd’hui va traiter des massages.

Pas des soit disant massage « minceur » qui sont censé vous faire perdre une ou deux tailles pour vos vêtements mais plutôt des massages de bien-être qui, comme leur nom l’indique, sont là pour vous faire du bien.

Prendre soin de son corps …

De par sa nature même, le massage est bénéfique pour l’ensemble de votre corps.

Il permet par exemple de :

  • Prendre soin de votre peau : Celle-ci est alors plus ferme et mieux hydratée. Certaines techniques de massage du visage sont aussi appelées « lifting manuels ».
  • Fluidifier la circulation sanguine : Les mouvements réalisés par les professionnels du bien-être sollicitent les muscles et permettent une meilleure circulation du sang. Cela permet aussi d’accélérer le processus de rejet des « déchets » contenus dans le sang.
  • Favoriser la diffusion du liquide lymphatique dans le corps et ainsi améliorer l’ensemble du système immunitaire.
  • Développer la souplesse de l’ensemble de vos membres (variable en fonction de la technique de massage pratiquée).

… et de sa tête !

Cependant, au delà des aspects purement physiques, c’est aussi dans la tête que beaucoup de choses se passent.

En effet, notre rythme quotidien est parfois difficile à suivre.

Nous sommes constamment sollicité aussi bien par notre famille, notre travail, notre partenaire de couple, nos ami(e)s, nos loisirs, …

Bref vous l’avez compris, nous manquons tous de temps.

C’est pourquoi aujourd’hui, s’offrir un massage, s’enfermer dans un spa durant quelques heures pour ne « rien faire » devient un véritable luxe !

Ces quelques heures seront l’occasion de vous vider la tête et, si vous le souhaitez, de faire le point.

Cela peut justement être l’occasion parfaite pour vous poser des questions essentielles sur votre vie actuelle.

Etes-vous heureuse ? Vivez-vous la vie dont vous avez envie ? Si non, que pourriez-vous changer pour vous en approcher ?

Ici pas question de tomber dans le défaitisme, au contraire !

Relaxez-vous complètement grâce au massage puis faites le point. Ensuite définissez un plan d’action et ressortez de cette expérience pleine de vie et d’envie !

Allez mesdames, je compte sur vous !

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